چگونه درس بخوانیم - قسمت اول

 * دیدین مثلن نیم ساعت از درس خوندن که گذشت آدم خسته میشه؟، خب در راستای نکاتی رو یافتم که به خودم -و اگه خواستید شما- کمک میکنه تا مثل آدم درس بخونم. {اوهوم اوهوم}. اکثر این راه‌حل‌هارو از http://answers.yahoo.com پیدا کردم و خودمم هنوز تست نکردم، نتیجه تست متعاقبا در پستی جداگانه به سمع و نظر امت خواهد رسید.

 * تمرکز ۱۰۰ درصد وجود ندارد!، اینو قبلا تو کتابی که معرفی کرده بودم خونده بودم، هرگز سعی نکنین که اول کاری به زور تمام تمرکزتون روی مطلب باشه، حالا اگه یه ۱۰ دقیقه یه بار هم حواستون طرف شمسی خانم و اصغر آقا رفت اشکال نداره، ولی وقتی رفت دوباره سریع برش گردونین. دقیقا باید برید جلو.

 * ذهن مثل یه ماهیچه میمونه، اگه تازه شروع به مطالعه کردین بهش فرصت بدین تا خودش رو آماده کنه. ابتدا ۲۰ دقیقه بخونین و سپس از جاتون بلند شید و یه دوری بزنید (بدون فکر کردن به درس) دوباره بیاید ۳۰ دقیقه بخونید و دوباره یه دور، اینکه میگن هر ۱ ساعت و نیم باید به خودتون استراحت بدین مال کتاب خونای حرفه‌ایه، نه یکی مثل من که هنوز داره زور میزنه که درس بخونه. یه دورتون هم ۵ تا ۱۰ دقیقه باید طول بکشه.

 * تلویزیون نگاه نکنید!، تلویزیون به راحتی میتونه ذهن شما رو درگیر خودش کنه و مانع بزرگی بر سر راه تمرکز شما باشه. بهتره از رادیو استفاده کنید. رادیو به تمرکز شما کمک خواهد کرد. (موزیک‌پلیر هم نیمتونه جایگیزین رادیو باشه، البته موجی مثل شبکه جوان رو بگیرید که خوابتون نبره موقع رادیو گوش کردن :دی). ظاهرا گوش کردن به یه موسیقی کلاسیک هم دوای درد بعضی‌ها در این مورد بوده!

 * سیگار نکشید! (اینو یارو همینطور چیزی گفته، آدم مگه خره که سیگار بکشه :دی -- با عرض احترام به همه سیگاری‌های محترم).

 * همیشه دم دستتون آب برای خوردن باشه، به عبارتی تا میتونید آب بخورید :دی از خوردن مواد کافئین دار هم پرهیز کنید، حالا یه نکته‌ای که برای خود منم حل نشده موند این بود که چایی هم کافئین داره؟ {من اگه چایی نخورم میمیرم {ان‌شاالله گفتن حضار :))}}.

 * همینارو تست میکنم، جوابش رو که گرفتم میرم سراغ نکات بعدی.