نوشته های دکتر خودم

نوشته های دکتر خودم

اینجا من یعنی خودم در مورد خودم و خود خودم می نویسم
نوشته های دکتر خودم

نوشته های دکتر خودم

اینجا من یعنی خودم در مورد خودم و خود خودم می نویسم

count--;‎

 * لایف‌هکر در اینجا یه پست نشر داده در مورد اینکه انسان‌ها به صورت متوسط ۲۵۰۰۰ روز در زندگی بزرگسالیشون میگذره و اینا۱ و ۹تا استراتژی ارائه داده که کارایی این ۲۵۰۰۰ روز رو به بیشینه‌ی ممکن برسونه. ۹تا استراتژی عبارتند از:

  1. انرژی‌تان را مدیریت کنید، نه زمان را!
  2. از شب قبل آماده شوید!
  3. تا قبل از ظهر ایمیل‌تان را باز نکنید!
  4. تلفن‌تان را خاموش کنید و آنرا در یک اتاق دیگر قرار دهید!
  5. در یک محیط خنک کار کنید!
  6. نشستن یا ایستادن…
  7. خوردن، پاداش یک تلاش سخت!
  8. برای روز خودت، یک "پیش‌نقشه‌ی روزمره" داشته باش!
  9. قدرت یک روال صبحگاهی!۲

 * یادم میاد صبح که این پست رو شروع کردم به نوشتن، یه هدفی داشتم و میخواستم یه نتیجه‌ی خاص بگیرم ازش، ولی الان یادم نمیاد چی بود. به هر حال فکر کنم انتشارش بهتر از چرکنویس کردن‌ش باشه!


۱. تقریبا من یک دهم این مقدار رو استفاده کردم.

۲. طبیعتا من با متد «من‌درآوردیشن» عناوین رو ترجمه کردم و لزوما درست نیستند!